Intuitives Kochen
Gesunde Ernährung ist nicht nur für Vierbeiner essenziel, sondern auch für uns.
Allerdings verlieren wir oft die Lust daran uns an neuen Gerichten auszuprobieren, weil wir denken es sei zu kompliziert. Vergess die Rezepte aus Kochbüchern, sondern habe wieder Freude am Kochen, indem du einfach deinem Bauchgefühl folgst.
Lade dir jetzt hier meinen kleinen Ratgeber für eine gesunde und intuitive Ernährung herunter:
Innere Wiederstandskraft kannst du ganz leicht, durch den Blick nach innen herstellen.
Unten findest du ein paar Links, die dich dabei unterstützen.
Wundervolle Heilerinnen/Heiler findest du hier
Diese Meditation wurde während einem Live-Event aufgezeichnet. Die Intention hierbei lag auf der Anhebung der Frequenz des Erdmagnetfeldes, welches mit den Sensoren des HeartMath Institutes nachgemessen wurde.
Ich liebe diese kraftvolle Meditation und führe sie jeden Morgen durch.
Zu Ende der Meditation gibt uns Dr. Joe dieses mit auf dem Weg (frei übersetzt):
"Es reicht nicht aus um für Frieden, Liebe oder Wandel auf dieser Welt zu meditieren. Vielmehr geht es darum selbst dieser Wandel und dieser Frieden zu sein.
Wenn wir draußen, in dieser Welt, etwas sehen was uns nicht gefällt, sollten wir uns zu erst selbst fragen ob dieses nicht in uns steckt und wir sollten es in uns wandeln."
Vergebung ist der erste Schritt zur Heilung
Ho'oponopono
Es tut mir Leid, bitte vergib mir (und ich vergebe mir), ich danke dir (und ich danke mir), ich liebe dich (und ich liebe mich)
Ein wundervolles Gebet aus Hawai, in einer besonderen Variante, für mehr Selbstliebe.
Eine wundervolle, herzöffnende Meditation um mehr Verbundenheit und Liebe zu fühlen.